O CrossFit 95700 mudou de endereço. A estrutura, que funcionava junto à Academia Phantom do L´América Shopping agora está localizada na rua Nelson Carraro, 750, bairro Santo Antão. O novo espaço, mais amplo e moderno, marca também uma nova era do agora CF 95700. A mudança traz ainda uma nova modalidade, além do tradicional Cross: o Max 4’ é uma musculação dinâmica e moderna, semipersonalizada.
O que não muda são os benefícios que atraem centenas de praticantes: a atividade oferece monotonia zero e, principalmente, resultados surpreendentes. “A melhor forma de sair do sofá é com uma atividade que, além de deixar você em forma, te motive e te surpreenda todos os dias. Cross é diversão garantida, com uma galera superlegal”, convida o professor e headcoach Guilherme Jacques.
“O Cross atende aos mais diferentes públicos, de atletas profissionais até mães, idosos, crianças e pessoas com necessidades especiais. Pode ser praticado por qualquer pessoa, independente da idade ou do condicionamento físico (com as devidas adaptações de carga)”, explica Guilherme.
O CF 95700 atende de segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, e aos sábados, das 9h às 12h.
A galera do CF 95700
Guilherme Jacques
Educador Físico (UFRGS), Especialista em Fisiologia do Exercício, Especialista em Reabilitação Cardíaca, Mestrando em Biociências. CFL1 Trainer (Orlando/EUA), CFL2 (Texas/EUA), Sport Conditioning (Califórnia/EUA) e CF Gymnastic Trainer.
Juliano Furlanetto
CFL1 Trainer, curso de Periodização de Treinamento e Hiit.
Felipe Faccin
CFL1 Trainer, CF Gymnastic Trainer e Mobility Course.
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