Conheça mitos e verdades sobre a saúde bucal

Em tempos de Fake News, nós, da Oral Unic, temos esclarecido com frequência algumas dúvidas sobre odontologia. Para que você fique bem informado, decidi preparar uma seleção dos principais mitos e verdades que circulam pela internet. Vamos tirar algumas dúvidas?

1) Chiclete sem açúcar auxilia contra as cáries: mito
A prevenção de cáries se dá através da escovação e uso do fio dental completados com o uso de um bochecho que contenha flúor. O chiclete sem açúcar não causa cárie, mas está longe de prevenir. Além disso, a mastigação excessiva de chicletes pode levar a uma fadiga muscular (dos músculos relacionados a abertura e fechamento da boca), acentuar problemas na articulação temporomandibular (ATM) e acentuar problemas relacionados ao bruxismo.

2) O dente do siso sempre deve ser extraído: mito
O dente do siso normalmente não possui espaço na arcada dentária para sua correta erupção. Assim, na maior parte dos casos, nasce fora de posição, empurrando outros dentes, o que pode causar inflamação dos tecidos ao redor e, em casos mais graves, um trismo mandibular (caso em que o paciente não consegue abrir a boca, além de ficar com muita dor no local). Quando ele está corretamente posicionado não há necessidade de extração, mas isso ocorre na minoria dos casos.

3) Bicarbonato de sódio ajuda a clarear os dentes: mito
O bicarbonato de sódio nunca deve ser utilizado com o intuito de clarear os dentes. O produto é altamente abrasivo e seu uso inadequado pode provocar um desgaste exagerado do esmalte dentário, causando sérios danos. Existem outros produtos para o clareamento dentário que não prejudicam ou danificam o esmalte dos dentes. O bicarbonato deve ser utilizado somente pelos dentistas na intenção de promover uma limpeza superficial do esmalte.

4) Enxaguantes bucais podem substituir a escovação: mito
Os enxaguantes bucais apenas completam a higiene bucal, e de preferência aqueles que contêm flúor em sua composição. A escovação e uso de fio dental são os métodos mais eficientes.

5) Escova dura limpa melhor: mito
A escova nunca deve ser dura, sempre macia ou ultramacia. A escovação deve sempre massagear a gengiva, sem usar muita força, que pode causar retrações gengivais e desgastar o esmalte. Durante nossa consulta, vamos orientá-lo sobre como deve ser feita a escovação. 

6) Chá verde, chimarrão e vinho tinto escurece os dentes: verdade
O consumo regular de chá verde, ou qualquer outro chá, chimarrão, assim como café, refrigerantes à base de cola, ou qualquer alimento com muito corante, pode provocar um escurecimento dos dentes.

Essas são as principais dúvidas que costumamos responder aqui na clínica. Em tempos de pandemia, estamos tomando todos os cuidados necessários para lhe receber, com protocolo de higienização e distanciamento para que seja um ambiente seguro para você e sua família. Não deixe de tirar suas dúvidas e fazer consultas periódicas para evitar problemas futuros. Nós, da Oral Unic, esperamos você para ter essa conversa e sanar todas as suas dúvidas.


Bruna Portela Torres
Oral Unic Bento Gonçalves

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