Novembro Azul é uma campanha que busca conscientizar a respeito da necessidade da prevenção e diagnóstico do câncer de próstata, além da importância de cuidados integrais com a saúde do homem.
O Armazém Fit Store apoia esta causa e, para ajudar na conscientização, selecionou alguns produtos que auxiliam a saúde do homem.
Oleaginosas, Nozes e Amêndoas
São considerados alimentos afrodisíacos, pois são estimulantes naturais. Tudo isso se dá pelo fato de terem arginina, um aminoácido que tem como um dos benefícios proporcionar a vasodilatação, consequentemente aumentando o desejo sexual masculino. Além disso as oleaginosas auxiliam na redução dos níveis do colesterol total.
Ômega 3
O ômega 3 é um nutriente muito importante para as funções cerebrais.
60% do nosso cérebro é constituído por gordura, especialmente pelo Ômega 3. A deficiência de ingestão desta gordura está associada à perda de memória do idoso e a elevados níveis de sentimentos de angústia e depressão.
Licopeno
Um antioxidante potente e comprovadamente importante no fortalecimento do sistema imunológico, na prevenção do envelhecimento precoce do organismo e na prevenção de alguns tipos de câncer especialmente o de próstata.
Maca Peruana
Os carboidratos de baixo índice glicêmico e vitaminas do complexo B, presentes na composição da Maca Peruana, auxiliam no aumento de energia e desempenho na atividade física. Além disso, ela colabora com a sensação de bem-estar geral do organismo e aumenta libido.
Linhaça
Estudos mostram que problemas cardiovasculares, como hipertensão e infarto, são algumas das principais causas de morte entre os homens. E a linhaça é um potente aliado na prevenção e combate a essas doenças, por possuir benefício para redução dos níveis do colesterol.
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