Pandemia, restrições de horários, filhos fora da escola, preocupação com negócios e com a saúde: está difícil dormir um sono tranquilo e profundo com tantas incertezas. Pensando nisso, o Armazém Fit Store selecionou produtos que podem te ajudar a aliviar a sensação de estresse e a ter uma noite mais agradável nestes dias difíceis.
A primeira dica são os clássicos chás. Sabe aquela receitinha da vovó, que cura qualquer dor (do corpo e da alma)? Então… feito à base de maracujá, melissa, camomila e cidreira, os chás ajudam a baixar o ritmo frenético do dia a dia. Na loja, você encontra de diferentes marcas e sabores.
Outra dica são os suplementos, tanto em pó quanto em cápsula, à base de triptofano: um aminoácido essencial, que o organismo não consegue produzir, e que deve ser obtido a partir da alimentação. Esse aminoácido ajuda a sintetizar serotonina, conhecida como o “hormônio do prazer”, melatonina e niacina e por isso está associado ao tratamento e prevenção da depressão, ansiedade, insônia e pode até mesmo auxiliar no processo de emagrecimento. No Armazém Fit Store é possível encontrar uma variedade incrível de produtos com triptofano.
Outra opção para te ajudar no dia a dia é a farinha de banana verde. Versátil, ela pode ser usada em diversas receitas e o mais importante, dentre seus benefícios para saúde está o combate à tristeza e à depressão devido à presença de potássio, fibras, sais minerais, vitaminas B1, B6 e betacaroteno que possui.
E, para finalizar, outra dica do Armazém Fit Store: o chá de mulungu! Essa erva tem sido objeto de vários estudos e recentemente foi descoberta como uma planta medicinal poderosa. O chá de mulungu, preparado pela decocção das cascas da planta, ganhou fama por seus efeitos sobre as doenças emocionais: ele ajuda nos casos de depressão, é bom para pressão e coração, a ter bons sonhos e no combate ao estresse, protege o fígado, entre outros benefícios.
Gostou das dicas? O Armazém Fit Store conta com uma variedade de produtos que podem te ajudar a levar uma vida mais feliz e saudável. Conheça a loja:
Rua Sen. Joaquim Pedro Salgado Filho, 139, Cidade Alta.
(54) 3702 0767 – 9 9119 -0184 –
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