Respire, inspire e não pire: como a quiropraxia pode contribuir para a redução dos efeitos do estresse de final de ano
Todo ano, nesta época, temos visto que as pessoas apresentam um grau elevado de estresse e ansiedade, devido à correria e tensão que aumentam por causa de diversas tarefas que ficam acumuladas.
Minha primeira dica para que isso não aconteça com você é: mantenha a paciência. Ao sair de casa, procure conscientizar-se de que haverá alguns transtornos corriqueiros, mas que eles não serão suficientes para atrapalhar o seu dia e acabar gerando algum incômodo.
A segunda dica é: procure um Quiropraxista. Através do tratamento quiroprático, temos resultados quase instantâneos para aquela dor no corpo causada pelo estresse do dia a dia. Utilizamos técnicas para resolver a tensão muscular, melhorar o funcionamento articular e preparar o corpo para combater o estresse diário.
Também temos como objetivo restabelecer o fluxo de impulsos nervosos entre a coluna e o cérebro, melhorando a capacidade de cada organismo de se adaptar ao meio ambiente. O resultado é o equilíbrio e o relaxamento corporal e mental, um dos principais desejos de todos nós, em qualquer época do ano!
Um sistema nervoso saudável é a melhor armadura para se proteger do estresse. O tratamento quiroprático melhora a qualidade de vida porque o paciente fica mais calmo e disposto. Não deixe para se cuidar na última hora: agende logo seu horário e sinta no seu corpo os benefícios da quiropraxia!
A última dica, mas não menos importante: fique com familiares e amigos (sempre respeitando o distanciamento e as medidas contra a COVID 19) e esteja presente apenas com pessoas que você tenha um grande carinho e amizade. Curta a família, cuide com os excessos e relaxe!
Quiropraxista
Bruna Romagna Rossetti
Especialista em Quiropraxia Esportiva e Quiropraxia Clínica Avançada
(54) 98141.4603
@quiropraxiabruna