Já é sabido que o pilates ajuda a desenvolver um corpo mais saudável, além de diminuir o estresse e aumentar o bem-estar. A prática traz inúmeros benefícios; como melhora na postura; alonga e tonifica os músculos; melhora na coordenação; aumento da mobilidade articular, tornando o movimento eficiente e fluído; rejuvenescimento mental e espiritual, melhorando a autoconfiança e a autoestima. O método, que garante uma melhor qualidade de vida para os praticantes, conferiu à Thais Gosteinski Pilates o título de Destaque SERRANOSSA 2015 no segmento de estúdio de pilates.
Por ser uma atividade de baixo impacto que fortalece e auxilia na prevenção de lesões, pode ser realizada por qualquer pessoa, de todas as idades – não importando o sexo e nem a aptidão física –, desde atletas profissionais, pessoas sedentárias até, inclusive, gestantes e quem possui alguma patologia como hérnia de disco ou osteoporose. Há dois anos no mercado, o estúdio realiza um atendimento especializado e personalizado, de até duas pessoas por horário, garantindo o máximo de eficiência e toda a atenção de que os praticantes necessitam, auxiliando na correta realização das atividades. Toda a equipe é profissional, com formação em Educação Física ou Fisioterapia, imprimindo ainda mais seriedade e confiança.
Uma das novidades do Thais Gosteinski Pilates são as parcerias e descontos oferecidos aos seus alunos. Desde o último ano, a equipe mantém contato com diversos apoiadores na cidade, para incentivar uma vida saudável por completo aos seus clientes, desde lojas naturais até profissionais da saúde. O estúdio também realiza aulas com atletas de alto rendimento do futebol americano, destacando a qualidade e a importância do pilates. Com o passar do tempo, inovações sempre fizeram parte do trabalho do estúdio, por isso o público pode se preparar para muitas novidades que estão chegando, afinal a Thais Gosteinski Pilates trabalha cada vez com mais empenho para atender o público.
Rua Florianópolis, 398, sala 3,
Bairro Botafogo.
Contato: (54) 3701 4240 | 9157 1160
E-mail: pilatesthais@hotmail.com
Facebook.com/pilatesthaisgosteinski