Por Carolina Serpejante
Fonte: portal Minha Vida
(www.minhavida.com.br)
Ela incomoda, irrita e em alguns casos até cansa. A tosse, assim como a dor de garganta, é um alerta de que os pulmões não estão bem, indicando problemas como gripe, asma, bronquite e até tuberculose. Quando a tosse começa a ficar chata, atrapalhando o andamento da rotina, é comum recorrermos aos xaropes na esperança de que o incômodo acabe. A otorrinolaringologista Eliézia Alvarenga, de São Paulo, explica que os xaropes para tosse aliviam apenas o sintoma, sem tratar a causa do problema. "Por isso, antes de recorrer aos xaropes, é importante investigar a fundo o problema e, caso necessário, buscar tratamentos mais efetivos", afirma. Beber bastante água, por exemplo, ajuda a hidratar a garganta e os pulmões, diluindo o muco e diminuindo o catarro, excluindo a necessidade do xarope. Caso a tosse seja persistente, que dura por mais de três semanas, procure um médico para que ele receite o melhor tratamento.
Podem ser usados para qualquer tipo de tosse?
Existem diferentes tipos de xarope que funcionam para diferentes tipos de tosse. Há aqueles com substâncias que diluem o muco, os broncodilatadores ou então que agem diretamente no sistema nervoso central, inibindo a tosse. "No entanto, é importante lembrar que os xaropes são apenas um coadjuvante no tratamento, sendo muito mais indicada a hidratação constante e investigação das reais causas do problema", afirma o pneumologista Marcelo Alcântara, diretor da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia. De acordo com os especialistas, os xaropes são mais indicados para a tosse irritativa – que é seca e constante, chegando a atrapalhar a rotina – ou para tosses muito carregadas e com muco.
Podem ser tomados sem supervisão médica?
Todo o medicamento deve ser ministrado com supervisão médica, mesmo que não seja necessária a receita. "Muitas vezes, há várias substâncias em um mesmo xarope, combinando analgésicos, descongestionantes e antitussígenos, e isso pode elevar o risco de complicações ou mesmo processos alérgicos", diz a otorrinolaringologista Eliézia. Outro risco comum é a pessoa se automedicar com um xarope que não é indicado para o seu tipo de tosse e com isso retardar o tratamento adequado para a doença causadora do problema, muitas vezes até agravando o quadro clínico.
Eu posso tomar xarope só quando o sintoma aparece?
Antes de fazer uso do xarope para tosse, o ideal é procurar tratar o problema de forma natural. Segundo o pneumologista Marcelo, ao menor sinal de gripe ou outras doenças que levem à tosse, procure se hidratar, manter uma alimentação saudável e fazer lavagens nasais com soro fisiológico diariamente. Mantenha o ar sempre úmido e fique em repouso. Se os sintomas persistirem, procure avaliação médica.
Quais os riscos de tomar xaropes em excesso?
Entre os principais efeitos colaterais do uso excessivo de xaropes estão boca seca, taquicardia e insônia. "Além disso, usar apenas o xarope para uma tosse persistente pode tratar apenas esse sintoma e mascarar uma doença mais grave", alerta Eliézia. De acordo com Marcelo Alcântara, muitas doenças podem iniciar como se fosse um simples resfriado e o tratamento do sintoma adiar o correto diagnóstico.
Quando uma tosse é considerada anormal?
Caso a sua tosse seja apenas um sintoma de gripe ou uma inflamação, a tendência é que ela dure entre duas e três semanas, como um processo normal de recuperação do organismo. Segundo os especialistas, em casos de complicações que geram muito catarro ou tosse em decorrência de crises alérgicas, pode ser que a tosse persista mesmo depois que o quadro tenha estabilizado, justamente como um reflexo do tratamento, no entanto, é importante que mesmo nessas situações ela não dure mais do que três semanas. Outro ponto é a tosse com sintomas associados, como tosse com sangue, vômitos, falta de ar, catarro com cores anormais (que não seja transparente, amarelado ou esverdeado) ou com odores. Nesses casos, é preciso procurar um médico antes desse período de três semanas, pois esses sinais podem indicar doenças mais graves, como pneumonia ou tuberculose.
Xaropes caseiros são eficazes?
As receitas caseiras à base de própolis, mel, gengibre e outros produtos naturais com ação anti-inflamatória ajudam a aliviar a dor de garganta, ação que pode deixar a garganta menos irritada, inibindo a tosse. No caso de balas de gengibre ou outros componentes, manter a bala na boca pode estimular a salivação, hidratando as mucosas e aliviando tanto a tosse quanto a dor de garganta. "Mas ainda assim a tosse que dura mais de três semanas deve ser investigada", diz Eliézia.
Quais podem ser os aliados do xarope no tratamento da tosse?
Pomadas vaporizantes e expectorantes são comumente usadas parar tratar a tosse. Segundo os especialistas, as substâncias presentes nesses unguentos podem ser extremamente irritantes para a pele e os pulmões, causando aumento da secreção de muco. Caso a pessoa esteja com uma tosse seca, pode ser que ela apenas migre para uma tosse com catarro, e para as tosses que já tinham catarro, a irritação pode aumentar esse muco, aumentando também a secreção na tosse, causando a impressão de que o processo está sendo acelerado.
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